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Lagom svedese: come accettare il lockdown

Lagom: la filosofia svedese che con semplici consigli può aiutarci a superare e ad accettare il lockdown. Quello che stiamo vivendo ha un impatto psicologico sicuramente rilevante. Da ormai un anno viviamo una routine forzata, dalla quale non abbiamo scampo. Ho deciso quindi, di scrivere questo articolo donando alcuni spunti di riflessione per superare al …

Lagom: il segreto svedese per vivere felici

“Lagom är bäst” letteralmente “la giusta quantità”. Qui risiede tutta l’essenza della dottrina svedese, che con i suoi accorgimenti propone un ritmo di vita lento e sostenibile, privo di eccessi. Questa filosofia si estende nella vita di tutti giorni, nelle decisioni, nel pensiero positivo, nella gestione della casa e nelle scelte alimentari. Ma vediamole insieme. …